Prácticas para el bienestar. Conexión, alineamiento y estiramiento corporal

 

Capacita: Valeria Kovadloff / miércoles de 18:30 a 20:00
251.CU.DA.P.14
$24000
Inscribite

 

Arte y cultura, Presencial, Danza

Coordina Esteban Carestía

Indagando en las percepciones/sensaciones, y aprendiendo a escucharlas, se llega a un encuentro con el propio cuerpo que nos sana y nos potencia.   Se trata de un ejercicio saludable y abarcador, con efectos preventivos y correctivos de disfunciones y dolores, que conecta y desarrolla los sentidos perceptivos y amplía las posibilidades técnicas de movimiento generando un estado de profunda conexión y bienestar.  Logrando una mayor y mejor conexión propioceptiva, se abordan: la relajación muscular, la respiración y la oxigenación de las fascias, la organización y el alineamiento esqueléticos, el manejo de la energía y el peso, la flexibilidad articular, el fortalecimiento de la musculatura interna, la rotación y la tonificación musculares.  Se trabaja en el piso, a partir de ejercicios específicos provenientes de diferentes técnicas de trabajo corporal y danza. La guía es eminentemente verbal por parte de la profesora.  La clase es grupal, pero el trabajo es individual. 

Inicio: 16 de abril 2025 | Duración: 6 clases

 

Valeria Kovadloff: es Coreógrafa, bailarina y docente. Dirige la Cía. ‘Punto Perdido’ y el estudio ‘Movimiento Esquina’. Desde 1994 dicta cursos en importantes ámbitos de formación de Argentina y del Brasil. Trabaja también como gestora cultural en ámbitos privados y públicos.  

 


 

Modalidad presencial | Av. Corrientes 2038, Aula 202 - Barras

 


 

Con entrega de certificado UBA | Centro Cultural Rector Ricardo Rojas

 

Costo del curso: $ 24.000.-

Costo extranjeros no residentes (únicamente transferencia): U$D 30.-

 

20% de descuento COMUNIDAD UBA

 

Consultas: alumnosrojas@rojas.uba.ar

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